La dieta mediterránea es fabulosa para cuidar nuestra salud y lo mejor, es que se basa en la comida tradicional de nuestros padres y abuelos y ahora podemos enseñar nosotros a nuestros hijos y nietos algunas de las mejores recetas elaboradas con los alimentos más sanos, o bien disfrutar en nuestro Restaurante El Mirador Del Port en el Grau de Castellón.
Los tres requisitos fundamentales de esta forma sana de comer son cocinar y aliñar con aceite de oliva virgen, incluir el trigo en nuestra alimentación y no olvidar tomar una copa de buen vino ¿fácil, no? Os esperamos 🙂